河北函授桩友分享学站桩调颈椎病与腰突,让我有健康的希望!--膝盖怎么办

作者:admin 来源:本站 日期:2023-01-05 人气:114

合肥桩友分享:

我是河北人,今年50岁,我在银行上班,由于长期的前台银行工作使我的颈椎腰椎都不好。

去年11月份开始,工作量加大,每天都是高强度工作,然后我的病情就雪上加霜,一发不可收拾。在家休息时突然感觉后背紧沉麻涨还伴随心慌,脑袋也涨、晕、痛。这下可把我和家人都吓坏了,开始跑医院,做脑核磁颈核磁,从县级医院到地区级医院,最后到哪都说我是更年期焦虑症。

每天工作过多加上高度紧张和害怕,一不小心摔倒了,这下把颈椎胸椎腰椎都摔了,摔了以后,症状更厉害并且夜里开始失眠,有时一宿睡不着觉,每天脸色发青,非常痛苦心中万分地绝望。

在这时非常幸运的遇上了德圆老师,开始了微信函授,其实当时只是抱着死马当活马医的态度,也不确定能否有所改善,但是跟德圆老师函授了整两天时,就感觉心慌的症状有点减轻,有点不敢相信,感觉到了成效,我对站桩更感兴趣了。


我每天早晚站桩两次,一次熬30分钟,接下来每天都感觉症状在一点点的减轻。在站到十多天时,脸色好看了,不那么黑了,有点光了,也不失眠了!

现在心慌的症状几乎好了,颈椎胸椎腰椎的疼痛症状都在不断改善,尽管颈肩疼痛还是挺重,这比一个月前整体的症状强多了,在这衷心的感谢德圆老师!

现在站的时间上还是短,一次最多站30分钟,颈肩疼的就受不了,为此也非常着急,但德圆老师教的桩让我看到了康复的希望!发现德圆老师的跟网上流传的桩,区别还挺大的,外形上看差不多,但细节却大大不同,甚至相反。我会按德圆老师的指导继续站下去。




免责声明:站桩这种锻炼方式可以快速地打通人体的气血,强壮筋骨,增强体质,提高人体的免疫力。它对疾病有辅助治疗的作用,但是它不能代替医药治疗,生病还是要去医院诊治并遵医嘱。本网站仅供桩友研究参考,重在分享,所以部分站桩爱好者因疾病未尊医嘱,或因练功不当等产生的风险和后果均需自行承担。