前两年因为自己的无知，没有好好保养好自己的身体，而得了月子病，具体是右脚冷痛，钻风冷痛感很严重。后来，就发展到全身怕风怕冷很严重，三伏天里还穿加绒秋裤。。。。。。
本人今年8月26日，正式报名开始跟德圆老师学习站桩的，至今二十五天了。
一、生病经过与求医经历
2015年4月底先是被车撞了，撞得膝盖疼，拍片子没毛病，心想可能肉疼过几天就好了。
又过了十天左右做了个人流小手术，觉得是小手术没什么问题，也没有好好地休息。当时腿还有点难受，还是不当回事，还是心想过段时间会好的，
后来，等真过了一段时间，右腿只要不是太累也不难受。可到了2017年，我干的是保姆工作，每天都是给人洗衣服做饭老用冷水。腿疼开始变得严重是2017年9月份开始，后来又被雨淋了，再加上和别人闹得有些不愉快，晚上就感觉腿难受，嗖嗖钻风的冷痛感觉。
自己还是没把它当回事，只要穿厚点就没事了。可真不是自己想的那样，一到冬天腿疼钻风的冷痛感觉变得更加严重了，然后转变整个右侧身子都很冷了。
到了2018年夏天，我的问题变得更加严重了，不能吹空调风扇，不敢脱秋裤，秋裤还是那种拉电毛的秋裤，这时候，我变得越来越害怕了。开始，不断寻求方法希望能去除身上的冷痛感。
一开始，我喝了一个月的中药，没什么作用；随后，又扎过一段时间的针，也无用。后来一个朋友说我可能是被雨淋了，把以前得病给带出来的。她说，我可以在网上查查怎么办。
二、遇见站桩，遇见德圆老师，遇见月子病桩友
后来在网上看到了褚姐发的关于站桩调理怕风怕冷等月子病的文章，我赶紧加了她，向她咨询，并认真看了矛盾斋公众号里面关于站桩调理月子病的学员分享，我才知道，完了，我也是月子病。
我添加老师的微信观察了20天左右，就报名学习了。一开始学习时，我有不少的问题问老师，老师也一一回答了。让我感觉到很踏实。刚开始站，只是微微出汗，后来，天凉也不怎么出汗了，可到了20天时，我能感觉右脚是有微微热流，我太开心了，对站桩也越来越有信心了。
合肥桩友分享
三、桩功温暖我身体，老师与桩友温暖我心
我现在的身体比站桩以前好多了，精神与体力都有了很大的提升，更让我高兴的是，我右腿有时能感觉热流一股一股的流经，我知道经络在疏通中，气血在滋养我的右脚了。
因为自己学习站桩的时间才二十几天，还不到一个月的时间，站桩改善身体的效应还没有累积到让身体体质完全转变。但是，这二十几天努力站桩让我右脚开始感觉有一股一股的暖流流经是之前吃药，扎针等有助于方法，所没有达到的。
看到那么多师兄师姐们，特别是产后风的姐妹们通过用功刻苦站桩让自己的身体一步步迈向健康了。我也有信心，自己可以通过勤学苦练，能恢复到正常水平的。
四．感恩所有的遇见
在此，我非常感谢老师将能够真正解除他人病痛的桩功教给我，谢谢他严格而有耐心的教导，也谢谢褚姐把桩友的分享发到网络上去，让我有机会了解到。
我把自己的经历分享出来，是深刻理解到人生病后，由于病痛的折磨，内心的恐慌与无助的感觉，希望自己的所分享的经历能够给更多同样处于月子病的痛苦折磨中的人，带来一些鼓励与希望。